Mada se svi trudimo da budemo zadovoljniji na poslu ili radimo na svom mentalnom zdravlju, ispunjenost u ljubavnom životu je potpuno druga priča jer uključuje i druge ljude. Ako pak razmislite malo o tome, poenta pronalaženja partnera ili povezivanje s drugom osobom i jeste da budemo srećniji. Bilo da ste solo ili u vezi, da onlajn zahteve za upoznavanjem više odbijate nego što prihvatate, ili da ste u braku i imate dece, ako se ne osećate ispunjeno u ljubavnom životu, vreme je za promene.
- Budite otvoreni za promene
Kad je reč o ljubavnom životu, promena će sasvim izvesno biti. Bilo da ste solo ili se viđate s nekim, očekujte periode kad ćete manje izlaziti ili kad nećete upoznavati baš toliko ljudi. Ako ste u dugoj vezi, vaš partner će se promeniti (i trebalo bi!), pa bi trebalo da se pomirite s činjenicom da ćete se s njim menjati i vi. I vaša veza će se promeniti. Od medenog meseca preko roditeljstva do kriznih vremena i pretrpanosti obavezama, u dugim vezama ima mnogo uspona i padova. Na te promene treba gledati kao na nove veze u raznim fazama života, samo sa istom osobom.
- Inicirajte komunikaciju
Ponavljajte za mnom, ljudi: vokalizujte svoje želje. Budite asertivni i ne čekajte onog drugog da vas pita šta želite. Budite otvoreni s budućim ili sadašnjim partnerom i jasno i glasno mu recite koje su vam potrebe. Recite mu kako se osećate, to jest nemojte više na pitanje „Kako si?” odgovarati s „Dobro sam” (jer niste dobro). Recite partneru kako se osećate pre nego što vas pita kako ste.
Ako se viđate s nekim, ne očekujte romantično veče onda kad ga vi poželite i ne osuđujte partnera ako to veče nije po vašim standardima. Uzmite stvar u svoje ruke i recite mu: „Umirem od želje da odem u onaj otmeni restoran! Hoćeš da odemo zajedno?” ili „Tako je lepo napolju! Hoćeš da odemo negde na izlet?” A da, možemo li i da se složimo jednom za svagda da ne moramo čekati drugu stranu da načini prvi korak? Idite i zatražite slatkom barmenu broj telefona i pozovite onog ko vam se dopadne na društvenim mrežama da se vidite uživo.
- Birajte osobe s kojima provodite vreme
U proseku, najveći deo vremena provodimo sa svega pet osoba, pa je sasvim u redu biti probirljiv. Ako vam se prijatelji stalno žale na svoj društveni i ljubavni život ili neprestano kritikuju sebe, to mentalno može da vas uzdrma i uplaši toliko da počnete da zazirete od izlazaka s osobama suprotnog pola i da umesto kao zabavu to doživljavate kao nešto strašno. Ako vam se koleginice na poslu stalno hvale zbog poklona koje dobijaju od muževa i zbog toga počinjete da preispitujete svoju vezu, stvar je samo u različitim pristupima a nikako znak da vas jača polovina ne voli. Okružite se ljudima koji veruju u iste vrednosti kao i vi i pozitivno utiču na vaš ljubavni život.
- Radite ono što volite
Lako je zapasti u rutinu beskrajnih izlazaka na piće s ljudima koje upoznajete na sajtu za upoznavanje ili večitog sedenja kod kuće i gledanja serija i filmova na Netfliksu s jačom polovinom. Zašto ne biste veče proveli zajedno uz nešto što vi volite? Pozovite potencijalnog udvarača na čas kulinarstva, na simulaciju skijanja u zatvorenom, vruću jogu ili obilazak knjižare. Takav predlog će mu sigurno biti mnogo uzbudljiviji i zanimljiviji od očekivanog „Hoćeš da se izađemo na piće”, i što je važnije, lakše ćete utvrditi da li ste dobar par ili ne (a zabavićete se čak i ako shvatite da on nije za vas).
- Budite radoznali
Da li ste ponekad toliko usredsređeni na to da impresionirate potencijalnog partnera da čak ni ne razmišljate o tome da li on može da impresionira vas? Ili vam je u razgovoru s partnerom važnije da on prihvati vaš stav nego da zaista čujete njegov?
Evo najvažnijeg saveta: slušajte šta drugi imaju da vam kažu. Uživajte u tome što možete da čujete i neka drugačija gledišta i priče, saosećajte s drugima umesto što stalno pričate. Počećete da uživate u upoznavanju ljudi, bez obzira na to hoće li to prerasti u nešto više ili ne i vaše veze (s prijateljima, članovima porodice i partnerom) drastično će se popraviti.
- Odložite telefon
Obaveštenje za sve, gde god da su: život je ono što se događa dok vi listate Instagram i šaljete e-poruke. Ne samo da će vam vreme koje ne provedete na telefonu popraviti vezu s partnerom (i održati je), nego ćete i uživati u susretima s drugim ljudima.
Kad ste u kafeu ili restoranu, obratite pažnju na ljude oko sebe: najveselije je društvo za onim stolom na kom nema telefona. Ti ljudi ostaju duže u društvu, jedu sporije i veseliji su jer razgovaraju, razmenjuju uspomene i uspostavljaju veze. Odložite telefon i usmerite pažnju na osobu s kojom ste.
- Budite ono što jeste
Od ovog nema većeg klišea, mada biti ono što jesi nije tako jednostavno kako se čini. Tokom izlazaka s drugim ljudima vi ste ranjivi jer se otvarate prema drugima i rizikujete da budete odbijeni, pa vam je prvi impuls da pokušate da budete što dopadljiviji. Ako to kako se prikazujete pak niste vi, onda gubite vreme i osećate se isprazno.
Ako se vašem udvaraču ne dopada to što uživate u gledanju rijalitija i što ste najbučniji u svakom društvu, onda treba da vam već pri prvim susretima bude jasno da li ste dobar spoj ili ne. Verujte mi, jednog dana ćete upoznati nekog kom će vaša opsesija rijalitijima biti simpatična a to što nemate dugme za snižavanje tona slatko (znam iz ličnog iskustva). I biće vam drago što ste se odmah rešili onih koji nisu za vas.
- Budite ona osoba kakvu želite da privučete
Jeste li ikad čuli onu staru „Slično se sličnom raduje?” Izreka je možda izlizana ali u njoj ima istine. Ako se osećate očajno kao Šarlot iz Seks i grad kad kaže: „Izlazim s muškarcima od 15. godine i ne mogu više. Gde je taj pravi?”, onda budite ona osoba kakvu želite da nađete. Ako želite nekog spontanog, budite spontani. Ako želite nekog ko voli da čita, provodite više vremena u knjižari i ponovo čitajte omiljene klasike.
Isto važi i za vas koji ste u vezi. Ako želite romantičnijeg partnera, budite romantičnije prema njima. Trudite se da budete bolje partnerke svojim partnerima i oni će podsvesno želeti da budu bolji partneri vama.
- Stavite sebe (i vreme koje provodite sami sa sobom) na prvo mesto
Da, i dalje pričamo o vašem ljubavnom životu, ali ako vam ljubav prema samom sebi nije na prvom mestu, nećete se osećati ispunjeno. Bilo da ste u braku godinama ili ste solo i spremni za novu vezu, stavite svoje snove, želje i ljubav prema sebi na prvo mesto. Razvijajte se kao ličnost, bez obzira na to ko ulazi u vaš život ili iz njega izlazi i pronađite sebi cilj i svrhu postojanja paralelno sa hrabrenjem partnera da pronađe svoj. Nikad ne zaboravite ko ste u vezi i budite srećni i cenite vreme koje imate samo za sebe dok ste solo.
